セッションのご案内

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Session

セッションのご案内

スタジオセッション

  • セッション料金

60分 ¥3,300

少人数制(最大人数7名)のセッションです。エデュケーター(講師)が参加者の状態と身体の動きを見ながらガイドします。事情によりスタジオでセッションが受けられなくなった場合はオンラインセッションに切り替えることができます。
 
毎週水曜 10:00~11:00
隔週水曜 18:30~19:30
隔週木曜 10:00~11:00
隔週土曜 13:30~14:30

オンラインセッション

  • セッション料金

60分 ¥2,750

Zoomミーティングを利用したオンラインセッションは場所を選ばず、ご自宅で受講できるので便利です。セッション内容はスタジオと同じです。基本的にセッション中は画面を見ないため、他の受講者の方に動きを見られる心配はありません。
 
隔週水曜 11:20~12:20
隔週日曜 10:00~11:00

個人セッション 

  • セッション料金

60分 ¥8,800~

腰痛や肩こりなど個々の状態に合わせた、よりきめ細やかなセッションをおこないます。スタジオ・オンラインともにご希望の時間帯を調整いたします。期間や回数を決めた設定も可能です。プライバシーの面でも万全です。

入会金 ¥5,000

ご入会の前に体験セッションを受けることができます
メンバー向けのお得な回数券もあります

シャイン ソマティクス予約サイト

 

体験セッションなどのイベント情報はこちら

はじめて受講される方へ

シャイン ソマティクスのセッションは初回限定の体験セッション・イベントを除き、ご入会手続きが必要となります。入会ご希望の方はこちらのお問い合わせフォームよりお申し込みください。
 
 
 

スタジオセッションの際は以下の項目にご協力をお願いいたします

・手指の消毒(消毒液スタンドを設置しています)
・検温(非接触の体温計をご用意しております)
・マスクの着用
距離の確保のため1セッション定員8名までとなっております。エアコンなどの冷暖房器具も完備していますが、窓を開け常時換気しながらセッションをおこないます。冬は暖かい服装でお越しください。

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セッションの概要

スタジオでも、オンラインでも。

シャイン ソマティクスでは「スタジオ」「オンライン」の2種類のセッションをおこなっています。スタジオセッションは愛媛県松山市北持田町のスタジオ「レアル・アカデミア・ラ・シージャ」で、オンラインセッションはZoomでの開催となります。基本的に同じプログラムですので、普段スタジオで受講される場合でも情勢に応じてオンラインに切り替えることができます。
 
オンラインセッションの詳しい受講方法はこちらをご覧ください

 

「非接触型」ボディワーク

「シャイン ソマティクス」はエデュケーター(講師)が「声」でガイドするプログラムです。そのためオンラインでもスタジオ受講とほぼ同じ条件でセッションを受けることができます。スタジオでのセッションでも、エデュケーターが直接身体に触れることはありません。それぞれがカラダに注意を向けることで「気づき」を得ることで、緊張を少しずつゆるめていきます。
  

   

 
用意するもの

スタジオ受講の場合

・ヨガマット
・動きやすい服装
 

オンライン受講の場合

・ヨガマット
・動きやすい服装
・カメラ付きパソコンまたはスマホ・タブレット(Wi-fi環境推奨)

 

ネット予約(スタジオ・オンライン共通)の方法についての説明はこちら
オンライン受講の手順についてはこちら
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