脳を使ってカラダをゆるめる

シャイン ソマティクス

あきらめていた慢性腰痛や肩こりの軽減、ゆがみ、姿勢の改善など、ゆるゆる動くだけなのに一回の体験でもたくさんの効果があると好評のボディワーク「ソマティクス」
 
「脳」を使ってカラダの緊張をほぐします。
 
継続されている方からは、痛みの消失、軽減だけでなく、リフトアップなどのアンチエイジング効果、また気持ちが軽くなって前向きになるなどココロの変化があったと、よろこびの声をいただいています。

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もっと自由な
ココロとカラダに向かって

News

  • 最新情報・イベントのご案内

夕方のセッションがスタート
2021.4.9 4月~5月の体験セッション日程
2021.3.31 回数券のご案内
2021.1.14 ホームページを公開しました

 

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Concept

シャイン ソマティクスのコンセプト

本来の機能を取り戻して、理想の自分に
がんばっているあなたに 豊かな時間を
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About Somatics

ソマティクスについて

「ソマティクス」は日々のストレスや疲労により緊張したカラダを、「脳」を使ってやわらげるテクニックです…もっと見る

スタジオセッション

・最大7名までの少人数制
・感染防止対策の徹底
・オンラインへも切り替え可能

 

オンラインセッション

・Zoomでのグループセッション
・場所を選ばず気軽に受講
・お仕事や家事を効率的に

 

個人セッション

・スタジオまたはオンライン
・状態に合わせてしっかりとケア
・プライバシーの面でも安心

こんな方におすすめ

・姿勢を良くしたい
・リラックスしたい
・痛いこと、つらいことをせず、カラダをラクにしたい
・肩こり、腰痛を軽減したい
・外にあまり出られなくなって、健康が気になる
・パフォーマンスを向上させたい
(ダンサー・表現者・アスリート・音楽家など)

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