脳を使ってカラダをゆるめる

シャイン ソマティクス

あきらめていた慢性腰痛や肩こりの軽減、ゆがみ、姿勢の改善など、ゆるゆる動くだけなのに一回の体験でもたくさんの効果があると好評のボディワーク「ソマティクス」
 
「脳」を使ってカラダの緊張をほぐします。
 
継続されている方からは、痛みの消失、軽減だけでなく、リフトアップなどのアンチエイジング効果、また気持ちが軽くなって前向きになるなどココロの変化があったと、よろこびの声をいただいています。

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もっと自由な
ココロとカラダに向かって

Concept

シャイン ソマティクスのコンセプト
本来の機能を取り戻して、理想の自分に
がんばっているあなたに 豊かな時間を

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About Somatics

ソマティクスについて
「ソマティクス」は日々のストレスや疲労により緊張したカラダを、「脳」を使ってやわらげるテクニックです…

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スタジオセッション

・最大7名までの少人数制
・感染防止対策の徹底
・オンラインへも切り替え可能

 

オンラインセッション

・Zoomでのグループセッション
・場所を選ばず気軽に受講
・お仕事や家事を効率的に

 

 

こんな方におすすめ

・姿勢を良くしたい
・リラックスしたい
・痛みなく、無理なく、カラダをラクにしたい
・肩こり、腰痛を軽減したい
・外にあまり出られなくなって、健康が気になる
・パフォーマンスを向上させたい
(ダンサー・表現者・アスリート・音楽家など)

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